Futni, enni, élni - Utam az ultrafutói sikerhez
May 22, 2019
Letölteni Futni, enni, élni - Utam az ultrafutói sikerhez könyv ingyen pdf, epub, mobi, rtf és docx
A Futni, enni, élni lapjain Scott Jurek úgy mesél az életéről és a pályafutásáról -élsportolóvá és vegetáriánussá válásáról -, hogy minden futó töltekezhet belőle,
bárhol tart is a futásban. Beavat első futóélményeibe (utált futni), és leírja az utat,
amely világversenyeken induló, rekordokat sorra döntő ultrafutót csinált belőle.
Elbeszélése nemcsak azt bizonyítja, hogy vasakarat munkál benne, hanem fontos
tévhiteket is eloszlat. Könyve bővelkedik a kitartás és a versenyszellem határait
feszegető, már-már hihetetlen epizódokban, és lenyűgöz tudományos
felkészültségével, akárcsak könnyen megvalósítható gyakorlati tanácsaival; ez utóbbi
csoport részét képezik kizárólag növényi alapú, saját receptjei is. A Futni, enni, élni
mindenkit arra buzdít, hogy ne álljon meg félúton, jusson el a célig, akár első futására
indul, akár étrendjén kíván változtatni, akár csak egyszerűen szeretné megtudni, hogy
mire képes.
Futni, enni, élni - Utam az ultrafutói sikerhez
Könyv adatok
Cím: Futni, enni, élni - Utam az ultrafutói sikerhez
Szerző: Scott Jurek
Kiadó: Park könyvkiadó
Oldalszám: 288 oldal
Megjelenés: 2015. november 20.
Kötés: Keménytáblás
ISBN: 9789633551547