Letölteni TAO YIN - ÉLÉNKÍTŐ,EGÉSZSÉGMEGŐRZŐ ÉS ÉLETMEGHOSSZABBÍTÓ GYA könyv ingyen pdf, epub, mobi, rtf és docx
A Tao Yin kifejezetten finom edzési mód, amely összekapcsolja a szellemet a testtel, miközben a gyakorló figyelmét befelé irányítja, és nem kifelé. Lényegi célja az egyensúly létrehozása: az erő, rugalmasság és belső energia egységének megteremtése. Mozgásos meditáció, mely egyesíti a testet, az elmét és a szellemét. A "jelenléttel" és energiával történő mozgás művészete, melynek során lehetőségünk nyílik, hogy megtapasztaljuk önmagunk teljességét a "most"-ban.Ebből a belső teljesség-érzésből önmagától tárul fel a természet, az univerzum és önmagunk egysége.
Elengedhetetlen mindenkinek, aki csúcsteljesítményre, egészségre és fittségre törekszik. A Tao Yin valószínűleg az egyik leghatékonyabb módja annak, hogy a test, a szellem és lélek közötti csodálatos kapcsolatot megtapasztalhassuk. Szilárd alapot nyújt fitnesz- és sportcélokra csakúgy, mint a lágy mozgásművészetek és a meditáció tanulmányozásához. Bármi is a célunk, a Tao Yin segít, hogy elérjük.
TAO YIN - ÉLÉNKÍTŐ,EGÉSZSÉGMEGŐRZŐ ÉS ÉLETMEGHOSSZABBÍTÓ GYA
Könyv adatok
Cím: TAO YIN - ÉLÉNKÍTŐ,EGÉSZSÉGMEGŐRZŐ ÉS ÉLETMEGHOSSZABBÍTÓ GYA
Szerző: Mantak Chia
Kiadó: Lunarimpex
Sorozat: Mesterek és harci művészetek
Oldalszám: 286 oldal
Megjelenés: 2005. január 01.
Kötés: Ragasztott
ISBN: 9639219487
Méret: 204 mm x 140 mm x 16 mm